Đau cổ vai gáy kéo dài? Lệch vai – sai tư thế – mất cân bằng cơ thể: Đừng bỏ qua những dấu hiệu âm thầm

Rất nhiều người đang sống với đau mỏi cổ vai gáy, lệch vai, hoặc cảm giác không cân bằng cơ thể – mà không biết nguyên nhân thật sự bắt nguồn từ đâu.

💬 “Tôi tưởng do nằm sai tư thế… nhưng hoá ra cơ yếu khiến trục bị kéo lệch.”
💬 “Tôi nghĩ do tuổi tác… nhưng lại là tư thế sai trong nhiều năm khiến lưng ngày càng cong.”
💬 “Tôi cứ đi không vững, bước không đều – nhưng khám nhiều nơi vẫn không ra bệnh gì.”

Tất cả những điều đó – tưởng nhỏ – nhưng nếu không hiểu và điều chỉnh đúng cách, sẽ dần ảnh hưởng đến dáng đi, sức khỏe cơ xương khớp, và cả chất lượng sống hàng ngày.

BS CKII Võ Thị Hồng Hướng – Chuyên gia phục hồi không xâm lấn, giúp bạn làm chủ lại cơ thể

Với hơn 20 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực phục hồi chức năng, bác sĩ Võ Thị Hồng Hướng đã đồng hành cùng hàng ngàn bệnh nhân trong hành trình:

• Điều trị các bệnh lý cột sống, cong vẹo, lệch trục vận động

• Phục hồi sau chấn thương, sau sinh, sau phẫu thuật

• Cải thiện tình trạng lệch vai – lệch hông – sai dáng đi

• Hướng dẫn kỹ thuật điều chỉnh tư thế, kích hoạt nhóm cơ trung tâm, phục hồi sự ổn định cơ thể

Massage không sai – nhưng chỉ hiệu quả khi hiểu đúng nguyên nhân gốc rễ

Massage, chườm nóng, cao dán… có thể mang lại cảm giác dễ chịu tức thì. Nhưng với những lệch nhẹ trong trục cơ thể, mất ổn định cơ trung tâm, hay sai tư thế kéo dài – thì những phương pháp tạm thời sẽ không đủ.

Tại HandsViet, chúng tôi không phủ nhận massage – mà kết hợp một cách bài bản: chẩn đoán – điều chỉnh – phục hồi.

Dành cho ai cần sự phục hồi đúng – đủ – an toàn

📌 Bạn đang trải qua:

• Mỏi cổ gáy, vai cứng, tê bì tay, đau âm ỉ kéo dài

• Massage xong vẫn mỏi, khó tập trung, mất ngủ

• Làm việc văn phòng >6h/ngày, ngồi lâu, ít vận động

• Từng sinh con, từng phẫu thuật, từng bị chấn thương

👉 Rất có thể bạn đang lệch nhẹ mà không biết. Và chỉ cần một lần đánh giá đúng – liệu trình phục hồi sẽ được thiết kế cá nhân hóa, không cần thuốc, không phẫu thuật.

📍 Thông tin khám & tư vấn

👩‍⚕️ BS CKII Võ Thị Hồng Hướng
📍 Làm việc tại: Tầng 3 – Phòng khám HandsViet, 227B Nguyễn Công Trứ, An Hải, TP. Đà Nẵng, Việt Nam 
🕐 Khám giới hạn: Tối Thứ Ba & Thứ Sáu mỗi tuần
📞 Đặt lịch: 0789.456.8181
🌐 Website: handsviet.com

HandsViet – phục hồi đúng gốc, không xâm lấn, không quá tay – chỉ đúng kỹ thuật, đúng thời điểm.

Một cơ thể khỏe mạnh không phải là không còn đau – mà là biết cách tự điều chỉnh để trở về trạng thái cân bằng.