KINESIO TAPING – PHƯƠNG PHÁP CHỈNH TRỤC XƯƠNG BÁNH CHÈ HIỆU QUẢ SAU PHẪU THUẬT ACL

Phẫu thuật tái tạo dây chằng chéo trước (ACL) là bước quan trọng giúp bệnh nhân phục hồi khả năng vận động sau chấn thương đầu gối. Tuy nhiên, không ít người sau phẫu thuật gặp phải một biến chứng âm thầm nhưng nguy hiểm: lệch trục xương bánh chè (patellar maltracking). Nếu không được phát hiện và điều chỉnh kịp thời, tình trạng này có thể dẫn đến đau mạn tính, hạn chế vận động, thậm chí làm chậm hoặc cản trở toàn bộ tiến trình phục hồi.

Lệch trục xương bánh chè là gì?

Sau phẫu thuật ACL, nhiều bệnh nhân bị mất cân bằng cơ đùi, đặc biệt là giữa:

• Cơ VMO (Vastus Medialis Oblique) – cơ giữ bánh chè ở vị trí trung tâm, thường bị yếu đi rõ rệt.

• Cơ ngoài đùi (Vastus Lateralis) – giữ nguyên hoặc thậm chí co cứng hơn sau mổ.

Sự mất cân bằng này làm xương bánh chè bị kéo lệch ra ngoài, không còn trượt đúng trên rãnh ròng rọc, gây ra hiện tượng lateral tracking.

Biểu hiện của lệch trục bánh chè:

• Đau vùng mặt trước gối, đặc biệt khi đi cầu thang, ngồi xổm, đứng lên.

• Cảm giác “lục cục” hoặc tiếng kêu khi gập duỗi gối.

• Cảm giác mất ổn định khớp gối, yếu sức.

• Tăng áp lực lên mặt sau xương bánh chè, dễ gây tổn thương sụn nếu không can thiệp kịp thời.

Kinesio Taping – Giải pháp an toàn giúp chỉnh trục bánh chè

Kinesio Taping là phương pháp dán băng dẻo đàn hồi chuyên biệt trên da để hỗ trợ cơ – khớp mà không gây xâm lấn. Trong trường hợp lệch trục bánh chè, kỹ thuật này giúp tái định hướng xương bánh chè về đúng vị trí, giảm áp lực – kích hoạt cơ yếu – ổn định vận động.

Tác dụng của Kinesio Taping:

✅ Hỗ trợ điều chỉnh trục vận động của xương bánh chè
✅ Giảm lực kéo lệch từ cơ ngoài đùi (VL)
✅ Kích hoạt lại cơ VMO – yếu tố then chốt giúp ổn định khớp gối
✅ Giảm đau vùng trước gối
✅ Hỗ trợ các bài tập phục hồi chức năng hiệu quả hơn

⚠️ Lưu ý: Dán tape sai cách có thể gây phản tác dụng, làm sai lệch trục nhiều hơn. Vì vậy, kỹ thuật này cần được thực hiện bởi chuyên viên vật lý trị liệu hoặc bác sĩ có chuyên môn.

Tại sao nên thực hiện Kinesio Taping tại HandsViet?

Tại HandsViet – Trung tâm vật lý trị liệu & phục hồi chức năng, kỹ thuật Kinesio Taping được áp dụng như một phần trong phác đồ phục hồi cá nhân hóa cho bệnh nhân sau phẫu thuật ACL.

Chúng tôi cam kết:

🔬 Đánh giá chuyên sâu trước khi dán tape:
Sử dụng các test y học thể thao để đo lực cơ, độ lệch trục và độ ổn định khớp.

👨‍⚕️ Thực hiện bởi chuyên viên chuẩn quốc tế:
Được đào tạo bài bản về Kinesio Taping và kỹ thuật chỉnh trục bánh chè.

🧠 Tích hợp phục hồi đa phương pháp:
Không chỉ dán tape, chúng tôi còn thiết kế bài tập tăng cường cơ VMO, giãn cơ VL, tập proprioception và kiểm soát vận động khớp.

🎯 Theo dõi tiến trình sát sao:
Tape được thay đổi và điều chỉnh theo từng giai đoạn hồi phục – đảm bảo tối ưu hiệu quả.

❤️ Chăm sóc toàn diện:
HandsViet luôn đồng hành cùng bạn trong quá trình phục hồi, từ điều trị đến tái hòa nhập vận động và thể thao.

Khi nào bạn nên cân nhắc áp dụng Kinesio Taping?

• Bạn vừa phẫu thuật ACL và cảm thấy đầu gối kém ổn định

• Bạn đau vùng mặt trước gối khi leo cầu thang hoặc đứng lên

• Có cảm giác bánh chè lệch, lỏng lẻo, hoặc tiếng “cộp cộp” khi gập duỗi

• Bạn yếu cơ đùi, đặc biệt là cơ VMO

Đừng để lệch trục bánh chè làm chậm quá trình phục hồi!

Phát hiện sớm và điều chỉnh đúng cách sẽ giúp bạn:
✅ Giảm đau nhanh hơn
✅ Tăng hiệu quả phục hồi
✅ Rút ngắn thời gian quay lại với cuộc sống năng động

📞 Liên hệ ngay với HandsViet để được đánh giá & phục hồi chuyên sâu!

TRUNG TÂM PHỤC HỒI CHỨC NĂNG & Y HỌC THỂ THAO HANDSVIET
 Địa chỉ: 227B Nguyễn Công Trứ – Sơn Trà – Đà Nẵng
 Hotline: 0789456818
Zalo CSKH: https://zalo.me/2569010852547127883
 Email: Handsvietcenter.vn@gmail.com

Tác giả: Nhà Trị Liệu – Nguyễn Minh Khang